在当今数字化时代，电子产品已成为儿童生活中不可或缺的一部分，家长们对过多的屏幕时间感到担忧，据美国一项研究显示，近年来儿童的沟通障碍问题显著上升，3-5岁群体的增长率高达107%，而0-3岁组别更是高达136%。

电子产品，既带来便利也伴有隐忧。它确实帮助许多患者（如 AAC 用户和谱系青少年）有了更多途径进行沟通交流，并找到属于自己的社交圈子。然而，对于幼小的孩子来说，他们的判断力和自控力尚未成熟，家长角色尤为重要。

2岁以下限制接触屏幕时间 

对于2岁以下的幼儿，我们应尽量限制他们接触屏幕的时间。这一阶段的孩子正处于认知和语言发展的关键期，实物和真人的互动是他们建立空间概念、物体恒存和因果关系等概念的基石。屏幕虽然可能暂时解决哭闹和照护问题，但长远来看，其潜在的负面影响不容忽视。

1.选择语言丰富的内容

删掉手机中"过于简单"的游戏，比如点泡泡。鲜艳的颜色和简单的操作会更多孩子容易沉迷上屏幕。这些游戏在进行的时候，大人的语言输入往往也很容易匮乏。所以第一个建议是大人应该花时间来筛选一些更适合孩子的、语言养料可以更丰富的节目和应用。

2.推理游戏甚至可做语言干预！

一些教育类的游戏，比如认读类，推理类，可以在大人陪同下一起进行。针对语言落后的孩子，陪同更是关键，孩子对屏幕出现的影象可能更为专注，更需要我们进行有效的语言输入，解释孩子所听到和看到的。

3.动作类节目提高模仿和语言

除了小游戏，也可以选择体能类的节目，孩子可以边跳边学边看，运动可以加强孩子的专注力、体能、和情绪调控能力。针对语言落后的孩子，运动类的节目可以加强模仿能力还有比如动词的习得（前提当然是孩子喜欢并且跟着做动作）。

4.看不如自己演！

不要让孩子被动地观看屏幕，主动和孩子讨论动画内容、让孩子选择他想看的节目，然后变成一个家庭活动，比如可以让孩子把剧情演出来，思考家中那些物品可以变成道具，不同的场景可以使用家里的哪些地方重演剧情。

5.这样问问题，语言进步更快

有些孩子的词汇刚发展出来，我们可以考虑问问简单的选择题，比如"他找到了水杯还是苹果？他想要变成大象还是小金鱼？"如果孩子的语言能力早就超越了你问他"这里有什么？""他在干什么？"的水平，你可以继续问一些回想型的问题，比如："故事里有谁？哪个人物爱吃糖？哪个人物爱偷懒？故事开始是在哪里发生的？中间发生了什么？结局是什么？"如果这些问题孩子都可以回答，你可以问更多开放型和推理性的问题，比如：为什么安娜很难过？你觉得后面会怎样？为什么你不喜欢这个结局?...

总之，家长要将屏幕与现实世界结合起来，参与到屏幕内容中，不能被动的观看。另外，多使用开放性问题，引导孩子进行思考和表达。