自主如厕能力是儿童成长过程中一项至关重要的个人能力，也是孩子迈向独立的重要里程碑。

家长在着手进行如厕训练之前，必须明确何时开始以及需要注意哪些事项。今天，我们就为大家详细聊聊。

可以戒尿不湿的5大信号

一般说起什么时候可以开始戒掉尿不湿，进行如厕训练，大多数家长都是参考年龄，孩子2-3岁时家长就开始考虑这些。

但是年龄之外，还有一些更重要的参考，那就是孩子发出的“已经准备好”，可以开始戒尿不湿的信号，可分为5个。

1. 尿不湿能保持至少1小时的干爽

这一信号表明孩子的膀胱已具备储存尿液的能力，不再是一有尿意就立即排泄。

孩子的膀胱能够储存尿液，意味着其身体已满足戒除尿不湿的条件。

2. 孩子对脏尿不湿表现出厌恶

这一信号代表孩子对排泄物有了自然的反感，意识到脏污和异味会让自己不适。

孩子对脏尿不湿的反感，正是他开始戒除尿不湿、学习自主如厕的内在动力。

3. 孩子能理解简单的语言

这一信号是孩子开始戒除尿不湿的必要条件。

孩子能够理解父母的简单指令，才能理解并遵循戒除尿不湿时的各种指令。

4. 孩子对卫生间产生兴趣

这一信号说明孩子已经开始关注“如厕”这一行为，并对其产生好奇心。

此时，卫生间内的马桶、水龙头以及父母如厕的行为都可能引起孩子的兴趣，适当的引导能促使孩子模仿学习。

5. 孩子大便规律正常

大便规律的标准是每天一至两次，粪便形态正常，无便秘现象。

特别强调大便的原因是便秘可能会给孩子带来疼痛，导致憋屎憋尿，从而影响如厕训练的效果。

在开始戒除尿不湿之前，一定要检查孩子是否有便秘现象，即使是轻微的便秘，也要先治疗好。

如果孩子满足以上5个信号中的3个，那么我们就可以开始进行如厕训练了。

然而，在如厕训练的过程中，家长还需注意以下3个要点，并始终牢记遵守。

自主如厕3大注意事项 

1.确保宝宝内裤的清洁与更新：

对于刚开始学习自主排尿的宝宝，尿湿或拉湿裤子的现象较为常见。作为宝宝的贴身衣物，小内裤频繁接触排泄物，容易成为细菌的滋生地。

因此，保持小内裤的清洁和定期更换至关重要，家长们应确保为孩子备有足够数量的干净内裤。

2.避免给孩子穿开裆裤：

许多长辈为了方便或减少洗涤工作，可能会选择给孩子穿开裆裤。然而，开裆裤不仅外观不佳，私处暴露也容易导致细菌滋生，甚至可能引发意外，如被昆虫叮咬或物品卡住。

此外，开裆裤还可能助长孩子随地大小便的不良习惯，不利于培养正确的排泄习惯。

3.家长应保持耐心，避免强迫与责备：

孩子从使用尿不湿过渡到自主如厕是一个需要时间适应的过程，期间可能会出现尿裤子、拒绝使用马桶等意外情况。

在这种情况下，家长应保持耐心，不对孩子进行强迫，而是耐心引导；在孩子犯错时，不进行责备，而是耐心地进行讲解和示范。

父母的态度，决定着孩子对如厕的态度，如果父母总是因为如厕意外责骂惩罚孩子，孩子只会更抗拒、畏惧自主如厕，导致更严重的尿不湿依赖。