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当孩子愤怒、发脾气、恐惧时,家长的做法至关重要!


父母在孩子的成长路上缺一不可,无论是爸爸还是妈妈都要尽到教育以及陪伴孩子的责任,但是陪伴并不是待在孩子身边就可以。

尤其在养育自闭症孩子的过程中,无微不至地照顾孩子的饮食起居,自闭症孩子会把家长做的这些事情认为是流程式的,是再正常不过的,他们与父母之间往往不会有温暖亲密的感觉...

亲密感建立的标志就是无论自闭症孩子处于何种情绪,仍会主动来找你,愿意和你粘在一起。

今天我们就来聊聊,当孩子愤怒、难过、兴奋,甚至是自我封闭时,家长应该怎么做才能与他们保持亲密感。

1、当孩子处于愤怒和攻击状态时

当孩子处在愤怒的情绪状态中时,有的会表现出不理人或张口咬人,有些年龄稍大的除了会不理人还会封闭自己。这时家长应该做的是仔细感受并接纳这种状态,让他有安全感,在孩子生气时接受他的情绪,态度温和他说话,如果刚开始你平静的声音没有效果,试着模仿他发脾气时的样子,随后再把声音变柔和。从你模仿的愤怒语气中,让他明白你了解他的感受,孩子才会信任你。

与愤怒相关的是攻击性行为,当孩子表现出攻击性行为时,家长要用合适的语言、面部表情和语调表示你理解他的情绪,同时紧紧抱住他,确保他不会做出伤害自己和他人的行为。通过他喜欢的感觉刺激让他平静下来,在这之前,家长应一直陪伴孩子,让他知道你一直在他身边。如果孩子一直无法平静,那就和他一起做一些攻击性行为(不会造成破坏的范围)。如准备一个巨大柔软的布娃娃(一起跳到它身上),或拿个枕头(对他拳打脚踢)。

2、当孩子处于难过和嫉妒状态时

孩子经常会害怕负面的情绪,所以会设法让这些情绪消失。他们或许将其深藏心中,好像它们不存在,或把这些可怕情绪转换为自己能够接受的情绪。难过伪装为愤怒,嫉妒伪装成抑郁。如果发现孩子很少表达这类情绪,那就要仔细留意,在他正体验这些情绪时和他说话。如果孩子听不进去,那就用你的声音表示理解。慢慢地,他就不再觉得这些情绪可怕难受,将来也会愿意和你一起体验经历这些情绪。

3、当孩子处于兴奋状态时

一般情况下,孩子是很难控制自己的兴奋情绪的。兴奋会使他们变得疯狂甚至看起来有攻击倾向。如果一个平时常封闭退缩的孩子,会突然跳上父母的膝盖。这个反应很容易吓到父母。所以,当孩子处在这种情绪时,家长不要急着安抚。与其控制他的兴奋心情,不如去顺应它,让孩子慢慢放松下来。以一种平稳的心态安抚孩子,帮他调整“我要慢——慢——慢地摸你了,”边说边缓慢地伸出你的手,接着笑着说,“我要慢——慢——慢地和你说话。”用游戏一样的方式,放慢互动的节奏。这样既可以分享孩子的兴奋,又可以帮她慢慢平静下来。(提示:家长应试着了解孩子兴奋的原因,是因为害怕?高兴?还是他在期待快乐或沮丧的事情?如他在假扮一只狮子或幽灵,让自己疯狂一下,才表现出兴奋,那么家长应和孩子一起参与其中。)

4、当孩子封闭自我时

日常生活中,有的家长们会发现孩子跟自己玩的正起劲时,突然一声不响应地把自己封闭起来。这极可能是游戏中的某件事让他感到害怕或不知所措。

为了让他重新与你互动,应该把这个游戏换成更轻松的版本。例如刚才你们在玩滚球,那么现在家长应该放慢动作,同时哼唱他喜欢的歌曲。总之要把刚才的活动用一种让孩子感觉愉快的方式进行。

需要注意的是孩子的生长发育比较复杂,个体差异比较大,每个孩子都会出现各种各样的情绪感受,家长们要结合其自身情况。无论孩子的行为如何,最重要的是要接受他们的感受,只有这样,他才能学会接受自己的情绪,从而与家长建立亲密感。

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