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如何改善孩子的破坏行为？本期微笑彩虹带大家一探究竟~
孩子有破坏行为，如哭闹、发脾气和攻击等，是由于不同原因造成的，逃避和压力通常是破坏行为的主要原因，孩子经常会通过从事破坏行为来逃避不喜欢的指令。破坏行为的另一个目的，可能是希望得到其他人的注意。
逃避可能是引起破坏行为的因素，因此想改善孩子这种行为，就需要对其进行针对性训练，增强孩子对不喜欢情境的忍耐能力，孩子需要学会应付不愉快的情境，通过逐渐接触不愉快的情境，来提高孩子不逃避的能力。此外，要让孩子认识到，从事破坏行为并不能逃避令人不愉快的情境。重要的是，不要让孩子因破坏行为而受到更多注意，不要因此增强孩子破坏行为的动机。
实施这样的训练，首先要找到让孩子产生逃避的事件。不过要找到这些事件，就需要家长和老师仔细观察，此外查阅资料和报告，也能发现引起破坏行为的事件。
愿望没有得到满足、身处不喜欢的环境、常规的改变或没有得到强化，都可能让孩子产生逃避的念头。
引起逃避的事件至少可以分为三种水平：
引起轻微躁动的事件属于第一种水平；
引起极度躁动的事件属于第三种水平；
介于这两者之间的事件属于第二种水平。
当然，也可以将引起逃避事件分成更多水平。此外，引起逃避的事件是会变化的，昨天只让孩子稍微感到烦恼的事件，明天就可能令其暴跳如雷！
其次要让孩子放松。让孩子坐在非常舒适的椅子上，光线要柔和、朦胧，并播放令人放松的音乐。要用缓慢、柔和的语调引导孩子平静。要密切观察孩子，如果他放松了，就要表扬他，并说明表扬他是因为他放松。如有必要，可以延长课时，直到孩子学会放松为止。
在孩子学会放松后，就可以让他置身压力情境。开始时，只让他置身压力轻微的情境。如果孩子非常放松了，就可让他短时间置身压力情境。如果孩子仍能保持平静，就要特别地强化他。然后，再次回到压力情境，如果孩子仍能保持平静，还要特别地强化他。这样反复进行训练，直到孩子在第一个压力情境中保持平静达五节课时间为止。
在孩子成功控制第一个压力情境后，就要让他置身第二个压力情境。要持续进行这一训练，直到孩子不再逃避任务，能够平静地置身各种强度的压力情境中。此外，要有计划、有步骤地让孩子置身日常生活的各种环境。
由于不可能消除所有压力情境，因此，要运用放松练习，训练孩子应付轻微压力的情境。要尝试各种方法，以找到最有效的方法，如在紧张时放松肌肉、听音乐、深呼吸等。如果找到最有效的方法，就要教给孩子，然后提示他采用这种方法，并强化他运用这种方法进行逃避管理。随着孩子语言的发展，要让孩子学会使用简单的语言表达情绪，使之最终成为孩子应付逃避的方法之一。
如何改善孩子的逃避行为
第一阶段
1.通过询问家长和老师、观察孩子、关注其破坏性行为模式，找到孩子感到紧张的情境；
2.根据引起孩子紧张的程度，从低到高排列引起其紧张的情境。
第二阶段
1.在孩子尽量放松时（也就是说，在孩子坐在舒适的椅子上，有柔和的灯光和轻柔的音乐时)，让他置身引起最轻微紧张的情境；
2.在孩子行为平静时，要进行夸奖和间歇性强化。这对逐渐形成更适当的反应是必要的；
3.逐渐将教学转移到更自然的环境和情境中；
4.如果孩子在最轻微的紧张情境中能连续五个课时保持平静，就开始让他在更紧张一点的情境中进行训练；
5.持续进行训练，使孩子在各种紧张强度不同的情境中消除紧张感。
第三阶段
1.教孩子多种放松方法；
2.如果孩子掌握了放松方法，就要在他感到有点紧张时提醒他采用这些方法；
3.尽快减少提示。
摘自【美】《孤独症儿童行为管理策略及行为治疗课程》
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