随着假期的临近，想必很多家长都准备利用假期带孩子出去玩儿，但是带一个星娃出门是一项很艰巨的任务，因为他们不知道孩子下一秒会干出什么，比如在旅行途中或到公共场合时，孩子突然会上蹿下跳、情绪崩溃、大哭大闹，都会让家长感到手足无措。

这个时候，作为星娃的家长应该怎么办呢?

在旅行途中或在公共场合的问题行为

很多家长们都提到孩子在坐车时候的各种状况：坐不住，吵不停，解开安全带，打开车门锁，不停地开关车窗，和车上的小伙伴吵嘴打架。如果走的不是平时常走的路，或者抄了近道，他们还会发脾气，甚至会朝开车的人扔东西。

坐飞机旅行时，过安检，排长队，安全意识不足，起飞降落时得关掉电子设备，在座椅上要系好安全带，所有这些对我们这些星娃来说都是有困难的。

在公共场合也是一样。在游乐场，可能会由于刺激太多让孩子不知所措。在海边，他可能不喜欢脚上有沙子的感觉，周围人很多的时候没有安全感，甚至有走散迷路的危险。

孩子要面对生活规律的变化，要经历不熟悉的事情，要理解不熟悉的要求，还要面对感觉超负荷，所有这些都有可能造成问题行为，比如跑来跑去、大声喧哗、大发脾气，大哭大闹或者干扰其他乘客。

家长应该怎么办?

1、准备篇

♦　用视觉提示或者社交故事帮助孩子熟悉整个出行计划。

♦　在家里用家具来模拟汽车或者飞机旅行，给孩子演示一下可能碰到的状况，示范什么是得体的行为。

♦ 带孩子出行之前，上网找找那个地方的风景或者酒店图片，这样他可以提前对要去的地方有个大致印象。

♦　在家庭日历上标出要出发的时间，定期提醒孩子看看出发时间。

♦　做个旅行计划表，尽量把每一天的行程都写出来，然后每天都跟孩子讨论一下。

♦　出发之前可以拨打航空公司电话，看看他们是否允许在起飞降落时使用电子设备。

♦　带上孩子喜欢的枕头或者毯子，他会感觉比较安心。(如果是自驾，可以的话，带上安全座椅，这样他在旅行途中能有个熟悉舒服的地方。

2、安全篇

♦　给车窗和门加装安全锁，或者在车锁、把手和车窗开关处贴上布基胶带。

♦　车上如果有其他兄弟姐妹，用大枕头把他们隔开。

♦　如果可以，把前后排座位尽量挪开，让后排的孩子远离司机，以免出现干扰司机的情形。

♦　如果是开车旅行，那就每过一个小时停下来休息一下。

3、游玩篇

♦ 给孩子带个玩具，或者一本书，喜欢听的音乐，电子设备或者小食品，让孩子有事可干。

♦　去游乐场这类地方，可以利用特别通行证避开排队等待，或者找找看有没有为星娃量身定制的包团游。

♦　每天的行程不要安排太满，要留出足够的休整时间。

♦　带个小风扇，这样在宾馆房间里也可以模拟白噪音，让孩子放松安眠。

♦　如果宾馆房间没有遮光窗帘，那就试试用毛毯或者毛巾什么的挡住窗户，尽量把噪声和光线的干扰降到最低。

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--------------------参考文献--------------------

[1]《孤独症儿童的幼儿园整合教育》. 王国光.中国妇女出版社.2018.

[2]《日常生活问题行为解决手册》，[美]贝丝•马洛(Beth Malow)著，陈烽译，华夏出版社，2018.