003期

徐梦瑶专栏

一般来说，2岁的孩子已经可以熟练使用勺子了，在宝宝1岁半的时候，我们就可以开始锻炼孩子独立使用勺子吃饭的能力。

注意：宝宝独立使用勺子吃饭，需要两个条件。

条件一，能力

能力是指：孩子能不能准确拿起勺子舀食物放到口中。

锻炼方法：我们可以通过一些小活动来锻炼孩子的手部精细能力，比如：让孩子用勺子把一个碗里的大米舀到另一个碗里。

条件二，兴趣

兴趣是指：孩子有没有意愿自己用勺子吃饭。

锻炼方法：我们在刚开始练习的时候，可以给孩子少量的、喜欢的、易舀起的食物，让孩子很容易就能够吃到自己喜欢的食物。

我们做好以上准备工作，就可以开始教孩子学习用勺子进食啦～

分为以下3个步骤：

1、抓握勺子

① 张开手掌，掌心向上握住勺子

② 大拇指与食指分开，分别捏住勺子手柄两侧

注意：

① 孩子刚开始学习用勺子时，以培养兴趣为主，不强迫孩子用标准姿势拿勺子。

② 不管是什么手势，能拿住勺子就可以啦，等孩子慢慢熟练之后，再纠正姿势。

2、舀食物

这个过程，我们可以先给孩子准备一些容易舀起来的、他喜欢的食物，比如稠一点的米糊、土豆泥等。

3、将食物送入口中

① 刚开始练习的时候，孩子大多不能准确地将食物送到口中

② 这时爸爸妈妈需要稍微辅助一下孩子，帮助他将勺子送到嘴巴处

③ 孩子张开嘴就可以吃掉美味的食物啦

注意：

辅助方式可以根据孩子的能力情况，从“全肢体辅助”孩子拿住勺子，舀食物送到口中，再到“稍微给孩子手腕一点力量”，最后到孩子“独立”。

坚持练习，孩子就可以很快学会自己用勺子吃饭啦～