许多有自闭症儿童的家庭都害怕夏天。日常生活的改变、过多的空闲时间以及对自闭症行为的焦虑都会妨碍典型的家庭乐趣。虽然每个患有自闭症的孩子都是不同的，但这些活动中的每一个都可以进行修改，以适应有感官挑战或渴望、日常变化问题和行为挑战的儿童的需求。更好的是，他们可以和兄弟姐妹一起享受!

1去游泳

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这份清单上的第一名——几乎所有的夏季乐趣清单——都是游泳。许多儿童和青少年都喜欢喝水，他们的兄弟姐妹和父母也是如此。与自闭症孩子一起游泳有很多选择;这里仅仅是少数。当然，不言而喻，水可能很危险，所以当你的自闭症孩子四处嬉戏时，不要拿起一本书并把注意力集中在外面。

找一个湖泊或安静的海滩，在岸边附近划船。让您的自闭症孩子按照自己的节奏探索水域。有些孩子会溅水，而有些孩子会安静地坐着。小时候，我们的儿子喜欢坐在湖底的沙地上观察小鱼和小鸟。不是典型的小孩子行为，但对他来说是一次快乐的经历。

去游泳池，最好是在 YMCA。Ys经常为特殊需要的游泳提供特殊时间，许多甚至有受过特殊训练的游泳教练。即使他们不这样做，大多数患有和没有自闭症的孩子都可以玩得开心!

进入冲浪。许多自闭症儿童渴望身体感觉，没有什么比冲浪更能获得强烈的身体体验了。我们的儿子绝对喜欢新泽西和特拉华海岸的海浪!同样，保持警惕绝对至关重要。我们甚至把我们孩子的双手放在海浪中，直到他们大到足以在大浪袭来时站起来。

2远足

每个人都可以走路，患有自闭症的孩子通常是步行或远足的好伙伴。有些人有惊人的耐力;其他人非常注意他们周围的细节。如果您担心您的孩子会感到疲倦、发热或只是坐立不安，请先在当地短暂散步。大多数自然中心在游客中心附近也有非常短的环形路线，非常适合轻松、有趣的家庭活动。

3加入儿童博物馆或动物园

您可能不会想到您的自闭症孩子与博物馆或动物园有关，但当您加入时——通常以极低的成本加入——您可以随心所欲地来来去去，时间长短不限。这让您有机会带您的自闭症孩子(和您的其他孩子)，简而言之，“了解这个地方”在其他家庭不太可能访问的时间(星期天早上是理想的)访问。许多儿童博物馆提供凉爽的室内游乐场，您的孩子可以在封闭区域攀爬和奔跑，而大多数动物园都有互动区，例如宠物动物园。当您访问了两到三次时，您的自闭症孩子就会知道日常生活，并在丰富的教育社区环境中感到宾至如归。

4购买游乐园的季票

许多游乐园提供打折季票。这意味着您可以随心所欲地将患有自闭症的孩子(和他们的兄弟姐妹)带回家，而且费用相同。在你走之前，弄清楚你会做什么，并与你的孩子一起预览体验。仔细选择您知道他们会喜欢的游乐设施和体验，并缩短每次访问时间。如果您愿意，您可以围绕参观公园制定一个例行程序，这样您的孩子就知道会发生什么，以及预计何时会改变例行程序。提示：在其他人不去的时候去——在平日和周日的清晨，以降低拥挤、失望和崩溃的风险。

5变得狡猾

一些自闭症儿童是非凡的视觉艺术家;许多不是。在学校里，很多时间都花在了治疗、学术和社交技能上光谱中的孩子经常错过艺术课。所以夏天是打开那扇门的好时机。您可以为您的孩子报名参加有老师的课程，但很难找到完美的课程。通常，更好的选择是在家中创建一个艺术角，配备一系列媒体和一个漂亮的大防水布。请注意，该谱系中的许多儿童都有使粘性物质难以管理的感官问题;其他人可能会将非食物物品放入口中。所以从简单的、无毒的用品开始，比如蜡笔、纸和安全剪刀，然后从那里开始。如果您的孩子不是艺术家，请不要担心：我们中很少有人是。

6探索音乐

许多自闭症儿童都有音乐天赋，但由于他们在学校忙于其他优先事项，他们可能没有机会加入合唱团或拿起乐器。夏天是带孩子们去户外音乐会的好时机，他们可以在那里四处走动、跳舞或制造噪音，而不会引起骚动。您可能还想向患有和不患有自闭症的孩子介绍不同类型的音乐和音乐制作，例如带他们参加音乐活动、在家演奏“舞会”音乐，甚至让他们有机会尝试乐器或唱歌。

7得到身体

健身对每个人都很重要，但自闭症儿童在健身时间、有组织的运动或高能量的玩耍约会时往往会失败。夏天是全家锻炼身体的好时机。根据您孩子的能力和敏感性，您可能想尝试一些活动，例如后院水滑梯或洒水车、骑自行车或三轮车、攀岩(我儿子的无畏精神和能够在一个安全带!)，或在低安全的蹦床上跳跃。当地的游乐场也是一种极好的资源——不仅因为它们很有趣、有物理意义，而且通常为了安全而封闭，而且还因为它们提供了教授社交技能的绝佳机会。

8坐火车

许多自闭症患者被火车所吸引;没有人真正知道为什么!乘坐真正的火车可能是一项很棒的夏季活动，在许多度假胜地都有很多机会这样做。有上山的火车;风景优美的火车;提供游乐设施的火车博物馆。有地铁列车、轻轨列车和带您前往令人兴奋的目的地的火车。游乐园里也有微型火车，对每个人来说都很有趣。

9参观迪士尼世界

好吧，当然，这不是一个便宜或容易的活动，而且迪斯尼在夏天很热。但是，如果您正在寻找一个可以让您的全家(包括您的自闭症孩子)感到放松和支持的目的地，那么您就无法击败迪士尼。他们提供特殊需求通行证，因此您的孩子无需排长队等待。他们从字面上迎合你的每一个饮食奇思妙想。它们提供高能量和低能量的游乐设施、温和而激烈的游泳体验，以及从远足到划船到钓鱼再到骑马的大量非游乐园选择。慢慢来，计划和预览每天的活动，并建立大量的休息和小吃。并且无论何时何地都需要利用迪士尼服务：这就是他们在那里的原因。