无论您的自闭症孩子属于自闭症谱系的轻度还是重度，许多普通的童年活动都可能具有挑战性。很难解决感官问题、社交和沟通挑战，以及对重复和常规的偏好。

结果，不幸的是，许多家庭避免与自闭症家庭成员一起尝试新事物。但自闭症患者可能不会寻求陪伴或自己探索新的可能性这一事实并不是放弃的理由。相反，这是一个找到与他们接触和学习的最佳方式的机会。

非常好/艾伦·林德纳

如何选择正确的活动

自闭症患者及其家人可以通过多种方式共同享受爱好和活动。在某些情况下，需要适应，但在许多情况下，自闭症要么没有问题，要么实际上是一种优势。

然而，成功的关键是选择对您的自闭症孩子来说舒适和有趣的活动和场所。

要选择合适的活动，首先要观察孩子的游戏，如果他会说话，请提出问题。你的自闭症家庭成员喜欢什么?他或她如何选择与你分享兴趣?

接下来，尝试加入您孩子的活动。然而，与其跳入您自己的想法和方向，不如尝试跟随您孩子的领导。

我们中的许多人都被教导说玩游戏或建造结构有“正确”和“错误”的方式，我们希望我们的孩子“做对”。但是，当您与自闭症儿童一起工作时，第一步也是最重要的一步是参与和沟通，而不是指导。

想一想扩大孩子兴趣的方法。您如何在她最喜欢的消遣中扮演互动角色?您如何扩展她的兴趣并帮助她探索世界?

如果她喜欢看芝麻街，是不是也喜欢看木偶戏?如果他喜欢收集棒球卡，他会喜欢在电视上还是在现实世界中观看比赛?

一步一步来。您患有自闭症的儿子喜欢棒球卡，这很有趣，可以分享。但这并不一定意味着他会喜欢一整天的大联盟比赛。慢慢开始，也许通过在高中比赛中观看一局。

如果遇到挑战(热、虫子、无聊、打扰其他粉丝的行为)，请考虑如何解决这些挑战以帮助您的孩子应对。

玩得开心。请记住，一起享受活动的全部意义在于获得乐趣并建立联系。如果体验对你们中的任何一方或双方都感到压力，那么是时候退后一点并找到一种让它变得有趣的方法。

享受的爱好和活动

这些是自闭症儿童及其家人分享的一些最受欢迎的活动。当然，您和您的孩子可能有完全不同的兴趣，但这些想法应该会激发您的创造力。

当您阅读此列表时，您可能会认为“我的孩子无法理解或参与任何这些活动;他甚至不会说话。” 虽然在某些情况下可能是这样，但大多数这些活动都不需要说话、静坐或其他“正常行为”的能力。

许多患有非语言自闭症的儿童都是有成就的游戏玩家、艺术家、游泳者、跑步者等等。

视频游戏

正如我们大多数人所知，电子游戏不仅适合儿童，而且具有许多难度和复杂性。您的自闭症孩子可能喜欢一个人玩 Minecraft 或乐高哈利波特，但这并不意味着您不能参与其中。

不要假设你不受欢迎(或者游戏对你来说太难了)，而是花一些时间来学习绳索，提出问题并参与其中。如果您的孩子刚开始玩复杂的游戏或遇到困难，那么玩非常简单的游戏并没有错。

事实上，您甚至可能想要打破 1980 年的“经典”“射击坏人”游戏，因为它们简单、容易，并且只涉及两个按钮。

乐高积木

谁知道一堆塑料积木可以变成一个全面的、国际化的艺术和科学媒介?如果您的自闭症孩子是乐高迷(很多都是)，那么您的选择是无穷无尽的。

从蓝图和图表构建。创建自己的城市。看乐高电影。去乐高大会。参与乐高 Mindstorms，然后加入俱乐部并参加比赛。去乐高艺术展。可能性是惊人的。

火车

如果你是美国人，你可能会觉得记住火车号、时刻表和规格很奇怪。然而，在英国，看火车是一项历史悠久的活动。与您的孩子一起学习火车。

探索火车博物馆，真正的火车(毫不奇怪)看起来与Thomas the Tank Engine 电视节目中的火车一模一样。观看与火车相关的视频。阅读与火车相关的书籍。建造模型火车。访问模型布局。一起加入模特俱乐部。

日本动画片

令人惊讶的大量人喜欢动漫——一种复杂且深受喜爱的日本动画形式。动漫很大，而且无处不在。与您的孩子一起观看、阅读和绘制动漫。

在计算机上创建自己的动画。(穿着服装)去动漫展。大多数学校和社区甚至都有可以加入的动漫俱乐部。

科幻与奇幻

自闭症患者通常对科幻小说和幻想非常感兴趣。根据他们的兴趣水平和能力，光谱中的人们可能会了解特定“宇宙”的每一个细节，写自己的故事，观看和重看电影，阅读漫画，参加骗局，甚至制作自己的服装。

对于所有级别的爱好者来说，这里有一个充满机会的世界。找到你内心的斗篷十字军，并参与其中。

游泳的

无论是在海洋、湖泊、游泳池还是在洒水器下，几乎每个人都可以进行水上活动。虽然有些人确实学习了泳姿，加入了游泳队，或者成为了单圈游泳运动员，但许多人只是去一起玩得很开心。

远足和步行

自闭症患者很少擅长团队运动，但很多人的体力和耐力都很强。如果您的自闭症孩子属于这一类，请考虑参加远足和步行。

在某些地区，远足意味着攀登附近的山;在其他地区，这意味着走在街上。无论哪种方式，这是锻炼身体和共度时光的绝佳机会。

您可能还想带上一副双筒望远镜来观鸟、观察火车或观星——并考虑建立另一个共同的兴趣点。

制造

许多自闭症患者非常擅长拆解和组装从闹钟到小型发动机的各种设备。这项技能在“制造商”社区中备受推崇。

这个不断发展的社区涉及社区成员提出、创建和共享原型设备，这些原型设备可以完成从举起和移动到教学和学习的所有工作。您的孩子可能只是一个初学者，但他或她的技能可能是一个很好的入门方法。

解谜

许多患有自闭症的人，即使是那些不会说话的人，在解决拼图和类似的谜题方面都有着巨大的本领。这是一种流行的爱好——您可以独自在家、与一群朋友甚至在俱乐部环境中分享。

动物护理

不是每个人都喜欢动物，但那些有兴趣的人确实很感兴趣。考虑通过从骑马到宠物护理、在自然中心做志愿者、养小猫或小狗、加入 4-H 或在当地农场工作等活动来分享这种兴趣。