正强化是行为心理学中的一个概念，可用于帮助教授和加强行为。这个过程可以用作正式培训计划的一部分，但它也可以在日常情况下自然发生。

什么是正强化?

在操作性条件反射中，正强化涉及在行为之后添加强化刺激，使该行为在未来更有可能再次发生。当一个有利的结果、事件或奖励发生在一个行动之后，这种特定的反应或行为就会得到加强。

记住正强化的最简单方法之一是将其视为添加的东西。通过从这些方面考虑它，您可能会发现更容易识别现实世界中积极强化的例子。

有时正强化很自然地发生。例如，当您为某人开门时，您可能会收到表扬和感谢。这种肯定可以起到积极的作用，并且可能使您将来更有可能再次为人们敞开大门。

在其他情况下，有人可能会非常刻意地选择使用正强化来训练和保持特定的行为。例如，驯兽师可能会在狗与驯兽师握手并停顿数到五后奖励它。

正强化的例子

有许多在行动中积极强化的例子。考虑以下示例：

赞美：在滑雪课上执行转弯后，您的教练大喊：“干得好!”

金钱奖励：在工作中，你超过了这个月的销售配额，所以你的老板给你奖金。

其他奖励：在心理学课上，您观看有关人类大脑的视频并写一篇关于所学知识的论文。你的导师会为你的工作额外增加 20 个学分。

在这些情况中的每一种情况下，强化都是在行为之后发生的额外刺激，它增加了该行为在未来再次发生的可能性。

正强化总是好事吗?

需要注意的重要一点是，积极强化并不总是一件好事。正强化也可以强化不良行为。例如，当孩子在商店里行为不端时，一些父母可能会给他们额外的关注，甚至给孩子买一个玩具。

孩子们很快就会知道，通过表演，他们可以获得父母的关注，甚至可以获得他们想要的东西。从本质上讲，父母正在强化不当行为。

在这种情况下，更好的解决方案是在孩子表现出良好行为时使用正强化。父母不想奖励不当行为，而是想等到孩子表现良好，然后用表扬、款待甚至玩具来奖励他们的良好行为。

正强化的类型

有许多不同类型的强化剂可用于增加行为，但重要的是要注意使用的强化剂类型取决于个人和情况。

自然强化物直接作为行为的结果而发生。例如，一个女孩学习努力，上课认真，做功课。结果，她取得了优异的成绩。

社会强化物涉及表达对某种行为的认可，例如老师、父母或雇主说或写“干得好”或“干得好”。

有形强化物包括提供实际的实物奖励，例如糖果、零食、玩具、金钱和其他想要的物品。虽然这些类型的奖励可以强有力地激励，但应谨慎使用。

代币强化物是因执行某些动作而获得的积分或代币。然后可以将这些代币兑换成有价值的东西。

虽然金星和代币对于二年级学生来说可能是非常有效的强化，但它们不会对高中生或大学生产生同样的影响。

为了使积极强化有效，它需要涉及个人想要或需要的奖励。

效力

如果使用得当，正强化会非常有效。正强化在行为后立即发生时最有效。强化应该热情地呈现并且应该经常发生。

快速提供强化：行为和积极强化之间的时间越短，两者之间的联系就越紧密。

等待有强化错误行为的风险：时间越长，干预行为被意外强化的可能性就越大。

除了使用的强化类型之外，演示时间表也可以在响应强度中发挥作用。这些 强化时间表 可以对反应的强度和发生频率产生强大的影响。

非常好的一句话

如果使用得当，正强化可以成为一种有效的学习工具。有时，这种类型的学习是通过与环境的正常互动自然发生的。

在其他情况下，人们能够使用这种行为技巧来帮助教授新的行为。使用正强化时需要考虑的一些重要事项包括将使用的强化物的类型以及用于训练新行为的时间表。