“刺激”一词是自我刺激行为的简称。它有时也被称为“刻板印象”行为。在自闭症患者中，刺激通常是指摇摆和拍手等行为。

刺激是自闭症的常见症状。它往往是最明显的症状。

大多数人以微妙的方式刺激。敲你的铅笔，咬你的指甲，卷你的头发都是刺激的例子。

自闭症刺激通常更极端。它在行为的类型、数量和明显性方面与典型的刺激不同。

这篇文章讨论了自闭症患者受到刺激的原因。它还讨论了一些刺激的管理策略。

哪些行为被认为是刺激物?

“刺激”是超出文化可接受范围的重复行为。例如，在美国，咬指甲和卷头发被认为是可以的。但是，拍手不被认为是好的。

在自闭症患者中，刺激通常是指以下行为：

1、拍手

2、摇摆

3、转圈

4、单词和短语的重复

自闭症患者认为，没有理由认为一种行为比另一种行为更容易被接受。尽管如此，一些刺激可能会让神经典型的人(没有自闭症的人)感到震惊。

例如，一些自闭症患者会发出看似具有威胁性的巨响。有些人打自己，甚至撞头。这些类型的刺激可能有问题。

总结

刺激是超出文化上可接受的重复行为。它可以包括拍手、摇摆和旋转等动作。

为什么自闭症患者会刺激?

刺激通常是自闭症的一个特征。目前还不清楚为什么。大多数专家认为这是一种自我调节和自我平静的工具。

许多自闭症患者都有感觉处理功能障碍。这意味着它们对噪音、质地和气味等事物的反应不同。这些事情可能会让他们感到不安。刺激的需要可能与此有关。

刺激有助于自闭症患者应对强烈的情绪，例如：

1、焦虑

2、害怕

3、愤怒

4、激动

5、预期

自闭症患者也可能通过刺激来帮助控制强烈的感觉，例如：

1、噪音

2、光

3、热

一些患有自闭症的人可能会因为习惯而刺激，就像神经典型的人一样。

有时，刺激可能会有所帮助。刺激使自闭症患者能够应对具有挑战性的情况。但有时，刺激可能是一个问题，尤其是当它分散注意力或伤害某人时。

大多数神经典型的人只是偶尔刺激一下。他们通常知道他们的刺激。他们可以控制自己的行为，通常不会以明显的方式刺激。

然而，自闭症患者可能不会注意到其他人对其刺激的反应方式。有些人可能无法控制他们的刺激。有些人觉得尝试会有压力。一些自闭症患者甚至可能会在大部分醒着的时间里进行刺激。

总结

自闭症患者通过刺激来帮助控制强烈的情绪和感觉。在压力下，他们可能会长时间刺激。

刺激何时成为问题?

刺激通常是无害的。但是，在某些情况下，它可能会成为问题，包括：

当它是恒定的。持续刺激可能会阻止自闭症患者与他人互动。一直刺激的人可能无法参加日常活动。他们可能被排除在工作场所和公共场所之外。孩子们可能会被排除在典型的教室之外。

当它分散其他人的注意力时。在某些情况下，刺激可能令人不安。在教室里，一个孩子踱步或拍打自己会分散神经质学生的注意力。这些行为甚至可能令人恐惧。

当它受到负面关注时。模拟行为可能会导致自闭症患者受到污名化和社会排斥。

当它对自闭症患者或其他人造成伤害时。

很好 / 布丽安娜·吉尔马丁

管理刺激

除非这种行为是危险的，否则没有理由尝试停止刺激。但是，有时确实需要对其进行管理。

改变刺激行为可能很困难。Stims 是一种管理不愉快情绪的工具。因刺激而惩罚孩子可能会对他们造成伤害。

刺激的管理应该慢慢开始。个人的需要应该是首要考虑的问题。

管理技术包括：

应用行为分析(ABA)。这种行为疗法可以帮助人们停止或改变他们的一些刺激。

职业治疗师 可以提供“感官饮食”。感官饮食是一种活动计划，可以帮助减少对刺激的需求。

在某些情况下，可以通过药物减少刺激。焦虑症治疗可以帮助减少对刺激的需求。

减少环境和社会压力也有帮助。小班授课、安静的环境和明确的期望可以减少焦虑。

一些自闭症患者可以学会改变他们的刺激。例如，他们可能学会挤压压力球而不是摇摆。他们也可能学会只在家里进行极端刺激。

总结

刺激有时是可以管理的。治疗和活动计划可以提供帮助。减轻环境压力也可能有帮助。

概括

刺激症常见于自闭症患者。它包括摇摆和拍手等行为。

自闭症患者通过刺激来帮助管理情绪和崩溃的感觉。许多自闭症患者发现很难停止刺激。

如果刺激持续存在、分散注意力或吸引负面注意力，它就会成为一个问题。在这些情况下，找到管理它的方法可能会有所帮助。

非常好的一句话

刺激很少是危险的。但是，它可能会产生其他问题。这可能会让父母和兄弟姐妹感到尴尬。这可能会让老师们感到不安。对于潜在的朋友和同事来说，这也可能令人反感。

自闭症患者和他们的家人应该自己决定他们的行为有多少是由其他人的不适决定的。

减少刺激可能是可能的，但可能无法消除它。父母和照顾者可能必须学会接受自闭症亲人的行为。

这并不总是容易的。如果您对他人的判断很敏感，请考虑与治疗师交谈。咨询可以帮助您管理自己的感受和挫折。

经常问的问题

有刺激玩具吗?

是的，有些玩具有助于刺激。通常被称为指尖玩具，它们是鼓励用手重复运动的小玩具或小工具。许多可在网上和许多销售玩具的零售点购买。Fidget 玩具可能是一种健康、无干扰的帮助控制刺激的方式。

快乐刺激存在吗?

在某些情况下，快乐和刺激可能会发生。自闭症患者在感到焦虑时可能不会完全刺激;他们也可能出于兴奋或期待而这样做，这两种情绪与幸福有关。

咀嚼可以是一种自我刺激行为吗?

是的，咀嚼可以是一种自我刺激行为。它可能包括咬指甲、咀嚼橡皮，甚至咀嚼玩具。

这种类型的刺激可能会危害一个人的个人健康，因为它可能会损坏他们的牙齿或手。寻找这些行为的替代方法，例如焦虑症治疗，可能有助于防止受伤。